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摘要:本文介绍了适合糖尿病患者的三餐食谱。早餐以低糖、高纤维食物为主,如燕麦片、全麦面包等;午餐和晚餐需控制总热量摄入,选择低糖、低脂、高蛋白质的食物,如瘦肉、蔬菜、水果等。避免高糖、高脂食品,如糖果、油炸食品等。本...