清炒苦瓜的做法，健康美味的家常菜谱，清炒苦瓜，健康美味家常菜谱
摘要：这是一道健康美味的家常菜谱——清炒苦瓜。制作过程中，先将苦瓜洗净切片，热锅凉油，爆炒苦瓜片，炒至微黄变色。加入适量的调味料，如盐、鸡精等，翻炒均匀，出锅前可加入蒜末提味。清炒苦瓜具有清热解毒、助消化等功效，是夏...
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摘要：这是一道健康美味的家常菜谱——清炒苦瓜。制作过程中，先将苦瓜洗净切片，热锅凉油，爆炒苦瓜片，炒至微黄变色。加入适量的调味料，如盐、鸡精等，翻炒均匀，出锅前可加入蒜末提味。清炒苦瓜具有清热解毒、助消化等功效，是夏...